我的健康心得之护肤 二

干燥、紫外线、压力是皮肤的三大劲敌。

非常之要命的就是这在日本想躲也躲不过。

日本的干燥让我这个四川人大开眼界。因为我体质偏湿，到了日本中和一下还行。我一个朋友干性皮肤的，在四川一天都可以不怎么喝水，从不抹化妆品，吃肉都只吃熏干咸肉的。她的皮肤很白，看起来不存在任何问题，结果到了日本几天出现严重的水土不服，整个脸红肿，眼睛都看不见了。吓得我不行。看来我在四川活了几十年也是水土不服啊。
尽管如此我还是觉得日本太干
到了冬天，加湿器必需品，所以我的保湿铁则就是化妆水。
化妆水是清洁后的第一步。以前就在脸上拍几下了事。而现在，每早晚都用棉纸沾上大量化妆水，然后把整个脸完全润湿。吸收透了才进行下一步。因为化妆水的用量很大，所以我从不买贵的化妆水，因为化妆水的作用就是先让你的肌肤喝够水，至于营养啊之后可以补充。而且化妆水基本就是水，花大价钱买水也不划算，这是我以前在公司听专业博士说明后得出的结论。但是化妆水种类很多。很难取舍。我认为还是要看个人肤质，而我选的化妆水，永远是无香料无矿物油等的比较天然的。
不再乎包装，不再乎是清爽的还是滋润的，但是也不选小杂牌子，目前我一直都用豆乳发酵液的那个牌子。
化妆水最重要，其次就是美容液了，中文也叫精华素。有很多人基本是化妆水之后就用乳液。而我是不用乳液都要用美容液。美容液的确价格贵，但是每次只用少量，我认为好的美容液很有必要。而我也喜欢尝试各种的美容液。比如到了夏天我会专用美白的粉沫美容液，D'H'C的，就很小一瓶但是可以用很长时间。像眼霜啊那些也属美容液，局部的可以根据自己的问题选择吧。其实，我在认为化妆去掩盖你的皮肤问题，并不好。要让你的素颜说话。而保