我的健康心得之护肤 之一

很多人都对我说你的皮肤好白啊，你的皮肤好好啊。

我总会摇头。说不是的。

这可不是我谦虚，我的皮肤真的不算好。给大家这样的感觉一半是因为化状品的美白效果，另一方面就是这些年还算把豆豆给控制住了。

说起我以前的皮肤那真是一段痛苦的回忆。从高中起就满脸长豆，虽然不是那种成片的，就是额头，鼻子，下巴像炎症的那种，还会化脓，一波未平一波又起持续了好多年。那段日子我镜子不离手，再加上高度近视，自卑的不行。恋爱的时候总会问男友你不会介意我的豆豆吧，回答都算充满人性滴。不过边用手藏豆豆边说话也成了习惯。

现在想想这么糟糕顽固的豆豆并不是说句青春就了事的。

原因有很多种。

现在我总算摸点眉目出来了。

首先是体质肤质。我是混合肤质，T区很油腻。不注意清洁或者清洁过剩都不对，也就是说自己的皮肤很脆弱敏感，体质上正处于内分泌旺盛的时候，更容易出豆。

其次就是我的肠胃问题和饮食习惯，消化不良便秘，还吃辛辣的东西，营养欠平衡，想不长豆都难。

在加上水质啊空气啊和自己不好的内分泌就成了满脸豆。

到了现在我的下巴还豆痕严重。

显得很灰暗，本身我的皮肤偏黄，鼻翼毛孔也大，压力一大黑眼圈，所以说我这个皮肤根本不值得人夸赞。

不过呢。我也有自己的一点点护肤心得。

皮肤的三大敌人是干躁，紫外线和压力。